top of page
Η διατροφή που προσαρμόζεται σε εσένα. Όχι εσύ στη διατροφή.
Γιατί να συνεργαστείς μαζί μου;
Επιστημονική Προσέγγιση
Οι προτάσεις βασίζονται στις τελευταίες επιστημονικές κατευθυντήριες οδηγίες.
Εξατομικευμένο Πλάνο
Κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός. Δημιουργούμε μαζί ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις δικές σου ανάγκες.
Μακροχρόνιο Αποτέλεσμα
Δεν πιστεύω στις στερήσεις. Πιστεύω σε συνήθειες που μπορείς να διατηρήσεις.
Υπηρεσίες
Απώλεια Βάρους
Εξατομικευμένη διατροφική καθοδήγηση για ασφαλή και βιώσιμη απώλεια βάρους.
Πεπτική Υγεία & Δυσανεξίες
Εξατομικευμένα πλάνα για IBS, κοιλιοκάκη, νόσο Crohn, τροφικές δυσανεξίες και αλλεργίες.
Κλινική Διατροφή
Διατροφική υποστήριξη για διαβήτη, χοληστερίνη, λιπώδες ήπαρ, υπέρταση και άλλες παθολογικές καταστάσεις.
Αθλητική & Εξειδικευμένη Διατροφή
Διατροφική υποστήριξη για αθλητές, βελτίωση απόδοσης, ενέργειας και αποκατάστασης.
Γυναικεία Υγεία & Εγκυμοσύνη
Διατροφή για εγκυμοσύνη, θηλασμό, PCOS, εμμηνόπαυση και ορμονική ισορροπία.
Online Διατροφική Παρακολούθηση
Online συνεδρίες και εξατομικευμένη υποστήριξη για άτομα σε όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό.
Πώς γίνεται η συνεργασία;
Βήμα 1
Κλείνεις το πρώτο ραντεβού.
Βήμα 2
Συζητάμε τους στόχους σου και λαμβάνουμε πλήρες ιστορικό.
Βήμα 3
Λαμβάνεις εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο.
Βήμα 4
Παρακολουθούμε την πρόοδο και προσαρμόζουμε το πρόγραμμα.
Online ή Δια Ζώσης
Online
✔ Google Meet
✔ Zoom
✔ Ελλάδα & Εξωτερικό
Δια Ζώσης
✔ Μετρήσεις σώματος
✔ Ανάλυση αναγκών
✔ Προσωπική υποστήριξη
bottom of page